台風の影響で体が重くだるいです

私は精神科の病気を患っています。

そのせいで、天気が悪い日は体が重くだるいです。

ネットで調べたら、アロマセラピーが良いとあったのでやってみました。

スペアミントとラベンダーです。

気分がスッキリして落ち着きます。

だるいのも良くなった気がします。